做法：将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻，待粥稠停火即可。
3、浇水：把自来水晾24小时以上，水温要与外界环境温度相适应。盆土见干见湿，切勿多浇，防止烂根。
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据报道，孟某作证时称，在行车过程中，焦哈尔问了自己一连串问题，包括在美国做什么，跟谁住在一起等。孟说，将自己的银行账号密码告诉了两人。